「全然食べていないのに痩せない！」
「痩せたと思ったのにすぐリバウンドした」
「何をやっても体重が変わらない…」
なかなか痩せないとお悩みの方は、もしかしたら食生活が原因かもしれません。
運動ももちろん大切ですが、食生活を見直すことがダイエットの第一歩です。
「食べない＝痩せる」は間違い！食べないダイエットのリスクとは
ダイエットは食事制限がつきものですが、極端な食生活は絶対にNG。
痩せたとしても一時的なもので、リバウンドや痩せにくい体づくりにつながってしまいます。
食べないダイエットのリスクは以下のとおりです。
・筋肉が落ちる
食べないダイエットで危険なのが、筋肉量の低下です。
筋肉が落ちると基礎代謝が下がってしまうため燃焼しにくい体になり、太りやすくなってしまいます。
筋肉に必要な栄養素はたんぱく質。たんぱく質はダイエットに欠かせない栄養素ですので、意識して摂りましょう。
・リバウンドしやすくなる
極端に食べなくなると、リバウンドしやすくなります。
その理由は脳の勘違い。摂取エネルギーが少なくなると、脳は飢餓状態と勘違いします。その結果、体はエネルギーを消費しないようにと体内に溜め込もうとするのです。
・栄養失調
食べないダイエットをすると、たんぱく質以外にもビタミンやミネラルなどの必要な栄養素が不足します。肌荒れや免疫力低下、倦怠感など原因に。
・生理不順
極端な食事制限は生理不順を引き起こす可能性があります。
極端な食事制限で体・脳に負担がかかると、女性ホルモン・エストロゲンの分泌が減ってしまうからです。
ダイエットの鍵は栄養素！ 手軽にタンパク質を摂れる「スリムウィークドリンク」
痩せやすい体にするには、栄養素の摂取が欠かせません。
特に筋肉を作るたんぱく質は意識して摂取したい栄養素です。たんぱく質のエネルギー変換をサポートするビタミン・ミネラルも大切です。
とはいえ、これらを毎日の食事で摂取するのは難しいところです。特にたんぱく質は、18歳以上の女性だと1日に必要な摂取量は50g。食事で表すと卵約8個分、納豆約7パック、牛もも肉（赤身）約280g。毎日の食事で用意するのは至難の技です。
そこでおすすめなのが、置き換えドリンク・スリムウィークドリンク。
ダイエット中に落ちやすい筋肉を守るホエイたんぱく質をはじめ、抗酸化作用と代謝アップが期待できる水素、食事中の血糖値上昇や中性脂肪を抑える食物繊維・難消化性デキストリン、そしてビタミン、鉄分、カルシウムも含まれています。
スタッフも驚愕！「スリムウィークドリンク」でこんなに痩せた！ ビフォア・アフター
昨年12月から今年3月まで、スタッフもスリムウィークドリンクでダイエットに挑戦しました
（1日2回/3カ月間スリムウィークに食事を置き換え）。
その結果、4kg以上の減量に成功！ ヒップ・ウエストも見事サイズダウンしました。
スリムウィークドリンクだけでこんなにスッキリしました！
短期集中で無理なく痩せる！毎年恒例「チャレンジダイエット」開催中
4月から、スリムウィークドリンクがセットになったダイエット企画「チャレンジダイエット」を開催中です。
お手持ちのコースとスリムウィークドリンク、お悩み別で選べる健康食品（サプリメントor乳酸菌ドリンクor高機能付加価値水）で短期集中の減量を目指します。
選べる健康食品は以下のとおりです。
・サプリメント
スラットK： “女性のためのハーブ”と呼ばれるバイテックスのほか、ヒハツなど4つの成分を配合。むくみ・生理痛・PMS・ホルモンの乱れ・更年期障害など女性の悩みをサポート。
スリムスーパーカット＋T：糖質の多い食事の方に。糖カットできるサプリメント。血糖値の上昇、果糖吸収へも働きかける。
バトルクリーンα：酪酸菌+乳酸菌で善玉菌を増やし、腸内環境を整える。老化や病気を引き起こす活性酸素を除去する水素も配合。
・乳酸菌ドリンク「BIOシトラス」
エステサロン専売品を手掛ける「マジョール」の酵素・乳酸菌飲料「ファスファス」とBRのコラボドリンク。
乳酸菌・ビフィズス菌・シトラスで、栄養バランスケア・体質ケア・酵素ケアが可能。
・高機能付加価値水「ファストプロウォーター」
ファスティングのサポートを目的に開発された水。「非加熱無菌常温充填」を採用しているので水本来の美味しさをキープ。酵素活性・界面活性にも優れ、体内の巡りアップ。
ダイエットを成功した方には特典も♪
期間中に減量できた方には特典をご用意しています。
●1ヶ月間チャレンジ達成特典
・2kg以上達成→エステ券1万円分
・3kg以上達成→エステ券2万円分
●2ヶ月間チャレンジ達成特典
・4kg以上達成→エステ券4万円分
・8kg以上達成→エステ券8万円分
また、ビフォー・アフターモニターになっていただいた方には、エステ券を1万円分プレゼントいたします。
※チャレンジ成功し、首下から足元までの写真提供（SNS掲載）にご協力いただくことが条件です。
「チャレンジダイエット」はこんな方におすすめです
・ダイエットは短期間がいい！
・健康的に痩せたい
・バランス良く栄養を摂取して痩せたい
・食生活を見直したい
極端な食事制限せずに、美しく痩せることを目的にしたダイエット企画です。
この機会にぜひお試しください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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