夏も近づき、身体が水分を求める季節!
喉が渇いたら冷えたお水やお茶を一気に飲んでいませんか?
熱中症対策や美容の一貫として、1日に1.5〜2リットルお水を飲む人もいると思います。
水分を取ることはとても大切ですが、排出機能が正常でないと身体に負担がかかります。水分の摂りすぎは排出機能を低下させることがあり、身体のむくみや冷え・肥満などの原因となることがあります。
「むくみ」は中国医学で「水毒」と呼ばれ、余分な水分が体にたまり、本来の役割を果たすことができなくなる状態のことをさします。
女性の9割は「水毒」に陥っていると言われており、理由として女性はもともと冷えやすく、水分を全身に送るポンプの役割をする筋肉量が少ないということがあげられます。
デスクワークなどで運動不足の方も要注意!
【セルフチェック】あなたは「水毒」?
実際にむくみ体質なのかどうか、次の質問に当てはまる方は冷え&水毒の影響が出ているかも…
1.冷え性
2.痩せにくい
3.冷たい食べ物や飲み物が好き
4.お風呂に入ってから汗をかくまで10分以上かかる
5.生理痛や生理不順がある
質問は一部ですが、生ものや冷たい食べ物・乳製品・脂肪分・砂糖(炭水化物・糖質)・塩・香辛料・果物・アルコール・コーヒーなど、さまざまな食品も「水毒」につながります。
生野菜を多く摂っても冷やしてしまうのであまりオススメはしません。
溜め込んだ水分をきちんと排泄できる体にするためにはどのようにすれば良いのでしょうか。
マジョール青汁PLUS(+)でむくみ改善!?
むくみ改善対策にはきちんとお風呂に浸かったり、トイレに行く回数を1日7回は行くようにしたり、着圧ソックスなどを履いたり…
さまざまな解消方法がありますが、インナーケアも大事になります。
ビューティーリバース全店で取り扱っている「マジョール青汁PLUS(+)」は、大麦若葉以外にコラーゲンやビタミンなど美肌成分や抗糖化成分「コーンシルク」を配合しており、健康だけでなく美容・美肌にアプローチできる成分たっぷりの青汁です。
2包あたりの栄養素として、牛乳約1杯分のカルシウム、バナナ約2個分の食物繊維、レモン約5個分のビタミンCを配合しているので、栄養が偏りがちな栄養補助食品としてぜひ取り入れてみてください♪
「1日4包、8週間」の摂取で、肌の水分量が上がったという研究報告もあるようなので、美肌を目指したい方はチャレンジしてはいかがでしょうか?
美肌だけでなく、むくみやセルライトが気になる方にもオススメです。
ちなみに私は無糖ヨーグルトに1包、500mlの飲料水に2包、お味噌汁に1包というサイクルで1日4包摂取しています。味は飲みやすく、特にお味噌汁(減塩タイプがオススメ)にいれるとあおさ汁のようで美味しいですよ♪
夕方にふくらはぎが痛くなるぐらいむくんでしまうタイプなのですが、体感としては着圧ソックスをはかなくても足が軽い気がしました。1日4包なので1ヵ月に4箱必要ですが、8週間試してみてまた結果をレポートできればと思っています!
基本は1日2包が目安です。倍のみしても問題ございませんが、体感には個人差があるので「便秘」になってしまう、「下痢」になってしまうというような場合は減らして様子をみながら召し上がってみてください。
マジョール青汁PLUS(+)プレゼントキャンペーン!
ただいまビューティーリバース全店で、「ビートマジカルフェイシャル」コースをご購入していただくと、マジョール青汁PLUS(+)をプレゼント!
「ビートマジカルフェイシャル」でたるみ引き上げのケアをし、マジョール青汁PLUS(+)を飲み、インナーケアすることで美肌を目指しましょう♪
キャンペーンや商品の詳細は、サロンまでお気軽にお問い合わせください。
みなさまのご来店、心よりお待ちしております!
・マジョール 青汁PLUS(+) 3g×30包 ¥3,000(税抜)
※マジョール商品は、店頭やインターネット販売はせず、対面販売を基本としております。不正なインターネット販売にはご注意ください。
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